सैंडविच बनाने का आसान तरीका बनाये 5 मिनट में : Veg Sandwich Recipe : सुबह ऑफिस जाने के लिए अधिकतर लोग फटाफट ब्रेकफास्ट तैयार करना चाहते है | आज हम आपके लिए एक ऐसी वेज रेसिपी लेकर आये है | जिसे आप अपने बच्चो को और ऑफिस जाने वालो के लिए सुभह के नाशते में इसे फटाफट तैयार कर सकते जो आप रोज की सब्जियों का इस्तेमाल करके इसे बना सकते है।
हम बात कर रहे है वेज सैंडविच रेसिपी की जो खाने में हैल्थी तो है ही साथ ही बेहद स्वादिष्ट है | जिसे एक बार खाने के बाद बार बार खाना चाहेंगे । तो चलिए जान लेते है हमें कौन कौन सी सामग्री की जरुरत होगी और किस तरीके से बनाया जाता है
सैंडविच बनाने का आसान तरीका बनाये 5 मिनट में : Veg Sandwich Recipe
वेज सैंडविच रेसिपी के लिए आवश्यक सामग्री – Ingredients For Veg Sandwich
- 1 टमाटर (Tomato)
- 1 प्याज (Onion)
- 1 खीरा (Cucumber )
- 4 चम्मच मेयोनेज़ (4 teaspoons mayonnaise)
- 2 वाइट ब्रेड स्लाइस (2 white bread slices)
- ओरिगैनो और चिल्ली फलैक्स (Oregano and Chilli Flakes)
- टोमेटो सॉस और हरी चटनी (Tomato Sauce and Green Chutney)
- आधा छोटे चम्मच ओरिगैनो और फलैक् (Half teaspoon oregano and flakes)
वेज सैंडविच बनाने का तरीका
1.सबसे पहले आप टमाटर के बिच का हिस्सा काटकर निकाल दीजिये और अब टमाटर खीरा और प्याज को बारीकी से काट लीजिये।
2. अब टमाटर खीरा और प्याज को एक साथ मिला लीजिये अब इसमें 4 चम्मच मेयोनेज़ ,आधा छोटे चम्मच ओरिगैनो और चिल्ली फलैक्स मिला लीजिये और अच्छी तरह से इन सबका मिक्सचर बना ले।
3. अब वाइट ब्रैड के चारो तरफ से उनका मोटा हिस्सा निकाल कर अलग कर ले। अब दो ब्रैड की स्लाइस लेकर एक स्लाइस पर टोमेटो सॉस लगा लीजिये और दूसरी स्लाइस पर हर चटनी लगा लीजिये। अब ब्रैड स्लाइस के ऊपर वेजिटेबल मिक्सचर रख लीजिये और दूसरी ब्रैड स्लाइस से कवर कर लीजिये।
- अब आप ब्रैड पर दोनों तरफ घी लगाकर तवे पर सेक लीजिये जब ब्रैड दोनों तरफ से हलकी ब्राउन हो जाये और करारी हो जाये तो इसे निकाल लीजिये और बिच में से टेड़ा काट लीजिये अब हमारा सैंडविच बनकर तैयार हो चूका है
सैंडविच बनाने का आसान तरीका बनाये 5 मिनट में : Veg Sandwich Recipe : आप इस वेज सैंडविच को चटनी या सॉस के साथ सर्व कर सकते है। और चाय के साथ भी सर्व कर सकते है। सबसे कम समय में बेहद स्वादिष्ट और हेल्दी वेज सैंडविच रेसिपी इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करे और ब्रेकफास्ट enjoy करे।